Hello popover Lorem ipsum dolor sit amet... Lorem ipsum dolor sit amet... Lorem ipsum dolor sit amet... Lorem ipsum dolor sit amet...

* common.systemMessage *

Ok

Cancel

Ce influență are sexul asupra stresului

O viață sexuală constantă diminuează efectele presiunii la care suntem supuși în fiecare zi.

Sexul detensionează prin relaxarea corpului, iar un nivel scăzut de stres conduce și la creșterea dorinței sexuale.

Referitor la ce influență are sexul asupra stresului, trebuie să ştiţi că are un rol esenţial la eliminarea acestuia din viața noastră.

Ce influență are sexul asupra stresului? Îl combate

Este cunoscut faptul că sexul aduce foarte multe beneficii organismului, îl relaxează și îl scapă de stres.

În timpul unui act sexual sunt eliberate endorfine și alți hormoni responsabili cu starea de fericire, precum serononina și oxitocina.

O activitate sexuală regulată poate reduce tensiunea arterială și stresul la care este supus întregul corp.

 Crește imunitatea

O viață sexuală echilibrată și satisfăcătoare sporește imunitatea.

Cu alte cuvinte sănătatea sexuală este corelată cu sănătatea fizică.

FOTO Sursa: woman.thenest.com

În legătură cu ce influență are sexul asupra stresului, e important de ştiut că a face sex o dată sau de două ori pe săptămână face ca numărul de anticorpi și imunitatea să crească. Astfel ești protejat mai mult de infecții și răceli.

Ajută la un somn mai bun

Din ce în ce mai multe persoane au probleme cu somnul din cauza stresului, însă sexul înainte de culcare poate fi soluția salvatoare.

 Oxitocina eliberată în timpul actului sexual vă relaxează și vă asigură un somn adânc și odihnitor.

Citeste mai departe pe click.ro