Hello popover Lorem ipsum dolor sit amet... Lorem ipsum dolor sit amet... Lorem ipsum dolor sit amet... Lorem ipsum dolor sit amet...

* common.systemMessage *

Ok

Cancel

5 metode pentru femeile care vor să scape de ruşine şi să aibă încredere în forţa lor de seducţie

În ambele cazuri este vorba de o concepţie greşită pe care o au despre sexualitate, concepţie promovată de o anumită mentalitate care mai persistă însă în societate.

Femeile trebuie să-şi accepte ca fireşti dorinţele erotice şi să se bucure de sex alături de bărbatul iubit, scrie publicaţia Yourtango, care oferă şi câteva sfaturi în acest sens.

1. Femeia trebuie să fie sinceră cu ea însăşi chiar dacă preferinţele ei sexuale nu sunt banale, nu fac parte din normă, asta nu înseamnă că ele nu sunt normale. Primul pas este ca femeia să accepte aceste dorinţe şi să nu-i mai fie ruşine de ele, spune Michael Vess, psiholog de la Universitatea Montana. După ce îşi va descoperi adevărata sexualitate, femeia se va putea bucura de libertate şi intimitate fără să se simtă vinovată sau anormală.

Încrederea în sine este una dintre cele mai puternice arme de seducţie pentru o femeie. / FOTO Sursa: mirese.kudika.ro

2. Femeia trebuie să înveţe cum să-şi asigure plăcere Mai întâi, orice femeie trebuie să înveţe ce anume îi face plăcere, pentru a putea cere şi partenerului anumite lucruri. Plăcerea înseamnă activarea tuturor simţurilor: auz, vedere, miros, gust, atingere. Apoi, atunci când e singură, femeia nu trebuie să se simtă vinovată dacă se masturbează. Acest comportament este dovada unei vieţi sexuale sănătoase, spune Eli Coleman, de la Universitatea din Minnesota. Prin masturbare femeia va descoperi ce anume îi place şi îşi va redescoperi corpul.

3. Femeia trebuie să-şi accepte şi să-şi iubească propriul trup De cele mai multe ori, femeile sunt nemulţumite de anumite părţi ale corpului, pe care ar vrea să le schimbe. Sfatul psihologilor este să nu mai fie aşa de critice cu ele însele şi să discute cu ele ca şi cum ar vorbi cu o persoană foarte dragă.

Citeste mai departe pe adevarul.ro.